وكالة الأنباء الليبية (وال)

الأخبار

اليكم النشرة العلمية الاسبوعية التي تصدر عن وكالة الانباء الليبية .

تاريخ النشر (
2020-01-23 11:01:00
)

طرابلس 23 يناير 2020 ( وال ) - اليكم النشرة العلمية الاسبوعية التي تصدر عن وكالة الانباء الليبية . = "الخس والجزر" يحتويان على مادة "مهمة تغني عن الخبز والأرز. ذكرت دراسات علمية أنه رغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنهما يحتويان أيضا على عناصر غنية بالنشويات مثل الخبز والأرز. وذكر خبراء تغدية بامريكا : بأن تناول كوبين ونصف الكوب من الخضروات يوميا يمد الجسم بنحو ألفي سعرة حرارية، وهو المعدل الذي يحتاجه الشخص البالغ ويغني عن تناول الخبز والارز . كما اوصى خبراء التغذية بأن يستهلك الأطفال والبالغون ما لا يقل عن 130 غراما من الكربوهيدرات يوميا. == تناول "الجوز" يوميًا مفيد لصحة الأمعاء والقلب. أكدت دراسة علمية حديثة في واشنطن: أن تناول الجوز يعزز أيضا بكتيريا الأمعاء الجيدة، التي تؤدى إلى صحة أفضل للقلب. وتشير الدراسة، إلى أن الجوز كجزء من نظام غذائي صحي قد يكون بمثابة جوز صحي للقلب والأمعاء . وإن تناول من 2 - 3 أوقيات من الجوز يوميًا كجزء من نظام غذائي صحي يمكن أن يكون وسيلة جيدة لتحسين صحة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب". == اكتشاف مادة خطيرة جديدة في السجائر الإلكترونية. كشفت اختبارات متخصصة عن وجود سبب آخر للأمراض الخطيرة والوفيات التي تسببها السجائر الإلكترونية، المعروفة، . وأشارت الاختبارات إلى أن المكون المشتبه في تسببه بالضرر للشباب البالغين من العمر 17 عاما، هو مادة ثنائي الأسيتيل، وهي مادة خطيرة إذا دخلت إلى الرئتين عن طريق الاستنشاق. وافادت الجمعية الطبية الكندية ، أن هذه المادة تزيد من حالة الغموض الذي يحيط بـالسجائر الإلكترونية التي ارتبطت بأكثر من 40 حالة وفاة في امريكا منذ الصيف الماضي. بينما أصيب 8 أشخاص بأمراض ذات علاقة بالسجائر الإلكترونية في كندا، دون أن تسجل وفيات بينهم. =="زيت السمك" يزيد "خصوبة الرجال". ذكرت دراسة طبية حديثة أن الرجال الذين يتناولون مكملات زيت السمك التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض "أوميغا 3" الدهنية قد تتحسن خصوبتهم. وخلص الباحثون إلى أن استهلاك مكملات زيت السمك ارتبط بزيادة عدد الحيوانات المنوية وحجم الخصيتين، وتحسن مستويات الهرمونات التي تسهم في خصوبة الرجال. = اهمية الرياضة في مكافحة البدانة وأمراض القلب والأوعية الدموية. حذرت منظمة الصحة العالمية، من أن المراهقين في أنحاء العالم يعرضون صحتهم للخطر بالتقاعس عن ممارسة تمرينات رياضية تكفي لتقليل مخاطر البدانة وأمراض القلب والأوعية الدموية. وتقول المنظمة إن النشاط الرياضي له فوائد عديدة للصحة من بينها تحسين كفاءة القلب والرئة والعضلات وصحة العظام وله أثر إيجابي على الوزن. == زيادة الحد الأدنى للأجور يقلل من معدلات الانتحار. قالت دراسة جديدة أن زيادة دولار واحد للحد الأدنى للأجور أدى إلى انخفاض في معدلات الانتحار في امريكا بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عاماً . وقالت الدراسة إن تحسن الاحوال المعيشية يقلل من حالات الانتحار ، وأن ما يقدر بنحو 1.7 في المائة من البالغين العاطلين عن العمل في امريكا حاولوا الانتحار في العام 2017 . == وجود علاقة بين العمل والإصابة بمرض الاكتئاب. كشف باحثون من جامعة سيلا بكوريا الجنوبية، عن وجود علاقة بين العمل والإصابة بمرض الاكتئاب، ووجدت الدراسة أن كبار السن الذين يواصلون العمل حتى بعد تقاعدهم لا يعانون من الاكتئاب حتى بقية العمر. وقالت الباحثة الكورية الجنوبية، "هان جي نا" أن كبار السن الذين يواصلون العمل، يحظون بتفاعل اجتماعي أكبر ويستطيعون نسج علاقات مع زملائهم، كما أنهم يجنون المزيد من المال ويستطيعون القيام بأنشطة. == "حليب البقر" منخفض الدسم يؤخر الشيخوخة. ذكر علماء من جامعة بريغهام يانغ الأمريكية، أن تناول حليب البقر منخفض الدسم يوقف شيخوخة الجسم بيولوجيا . وقال الباحثون، أن النتائج التي حصلوا عليها كانت مذهلة. فقد اتضح أن زيادة دسم الحليب بمقدار نسبة مئوية واحدة، يسبب تقلص طول التيلوميرات بمقدار 69 زوجا من النوكليوتيدات الأساسية، وبذلك يؤخر الشيخوخة . ==التدخين ضار بالصحة حتى بعد التوقف . أكدت دراسة حديثة أن المدخنين، أو من أقلعوا عن التدخين مؤخرا، تزيد لديهم احتمالات الإصابة بإعاقة في القدرات الوظيفية بعد التعرض لجلطة مقارنة بمن لم يدخنوا على الإطلاق. وتربط الدراسة الجديدة تأثير التدخين في فترات سابقة على الإصابة بالجلطة وتعامل المرضى مع حياتهم اليومية بعدها. وتوصلت الدراسة إلى أن المدخنين الذين يصابون بجلطة يزيد لديهم احتمال التعرض لمشكلات في الوظائف الحيوية بعدها بنسبة 29 بالمئة مقارنة بمن لا يدخنون. == غبار القمر أو الحطام الصخري قد يصبح مصدرا للأوكسجين. يغطي القمر طبقة من الغبار الدقيق والناعم تسمى "ريغولث" أو الحطام الصخري، والذي يسبب مشكلات تقنية للمركبات الفضائية، غير أن هذا الغبار الصخري يشكل موردا وفيرا للأوكسجين يعمل العلماء على الاستفادة منه. ومن المعروف أن الحطام الصخري على القمر يتشكل من حوالي 40 إلى 50 في المئة من الأوكسجين، ولكنه ليس عنصرا مستقلا، إذ يرتبط مع عناصر أخرى على شكل أكاسيد، وبالتالي لا يمكن استخدامه على الفور. ويدرس الباحثون في المركز الأوروبي لأبحاث وتكنولوجيا الفضاء طرقا لاستخراج هذا الأوكسجين باستخدام تقنية تسمى "التحليل الكهربائي للأملاح المنصهرة". == "الأفوكادو" مصدر أساسي للدهون الصحية ونقص الوزن . حث الخبراء على تناول ثمرة الافوكادو ، نظرا لمساعدتها في خسارة الوزن الزائد والوقاية من عدة اضطرابات صحية. وبحسب خبراء الاغذية فإن فاكهة الأفوكادو غنية بالدهون الصحية التي يحتاجها الجسم، لأنها طبيعية ومفيدة، بخلاف الدهون الأخرى المشبعة أو ما يجري تناوله في الأطعمة المقلية. ومن أولى فوائد ثمرة الأفوكادو، أنها تساعد على التحكم في الشهية، وتحافظ على الشعور بالشبع لدى الإنسان لمدة تقارب خمس ساعات، ولذلك، يستحب أن يبدأ الإنسان نهاره بفطور من الأفوكادو وشطيرة الخبز "التوست". == أخطر كوارث طبيعية "تهدد" البشرية. حذر علماء من أنه بسبب التغير المناخي والنشاط البشري "غير المدروس" وعوامل أخرى، فان الكوارث "الطبيعية" كالبراكين اصبحت تهدد الانسان بحدوث كوارث كبرى، تقضي على أعداد كبيرة من البشر. وهناك كوارث طبيعية أخرى، قد تكون مدمرة ومهلكة، مثل الأعاصير الضخمة، التي ضربت السواحل الشرقية والجنوبية للولايات المتحدة، وتسببت في أضرار مالية بمليارات الدولارات، وحصدت الكثير من الأرواح. ==الصين تحقق تقدما في مجال المحركات الأيونية. حققت الصين إنجازا كبيرا في تطوير "محرك أيوني"، لاستخدامه في الحقول المغناطيسية، وهي تقنية مهمة لدفع وإطلاق المركبات الفضائية. وطور باحثون من الشركة الصينية لعلوم وتكنولوجيا الفضاء أول محرك أيوني من نوعه مع قوة تصل إلى 20 كيلوواط، يمكن أن تنتج قدرة على الدفع تصل إلى واحد نيوتن. وهذه التقنية العالية القوة المزودة بميزات الدفع القوية والموثوقية العالية ستكون قادرة على توفير قوة دفع عالية الكفاءة لتحديد المواقع والمناورة المدارية والتحكم في حركة الأقمار الصناعية . == (( وكالة الانباء الليبية )) == -----------------------------

الأكثر قراءة